Voici un petit aperçu des différents ateliers auxquels participent nos « acrobates » en herbe depuis maintenant quelques semaines !

Atelier 1 : parcours d’équilibre

– loco-tortue : en balançant son corps de droite à gauche, la tortue se met à marcher.

– bascules d’équilibre, plateau d’équilibre : avancer, tournoyer à la recherche d’équilibre.

– poutre basse: se déplacer en avant un pied après l’autre (sans poser un pied au sol), se déplacer en arrière.

– chais’acro, échelle : passer au-dessus, au-travers, enjamber, sauter.

– roulades : avant, sur le côté.

– pedalgo : avancer accroupi en pédalant, avancer debout en pédalant.

Atelier 2 : découverte des balles de jonglage : mettre la balle en équilibre sur différentes parties du corps.

Atelier 3 : découverte des assiettes chinoises

Faire tenir et tourner l’assiette sur la baguette en bois dans différentes positions, en se déplaçant.

Faire tourner l’assiette sur son doigt dans différentes positions, en se déplaçant.

Atelier 4 : parcours d’équilibre

– bascules d’équilibre, plateau d’équilibre : avancer, tournoyer à la recherche d’équilibre.

– loco-tortue : en balançant son corps de droite à gauche, la tortue se met à marcher.

– chais’acro, échelle : grimper, passer au-dessus, au-travers, enjamber, sauter sans perdre l’équilibre.

– poutre mi-haute: se déplacer en avant un pied après l’autre, se déplacer en arrière un pied après l’autre.

– chaises roulades : passer au-travers de la chaise, terminer par une roulade avant.

Atelier 5 : découverte des anneaux

Mettre l’anneau en équilibre sur différentes parties du corps, faire tourner l’anneau autour du bras, de la jambe.

Faire rouler l’anneau jusqu’à un camarade, jeter l’anneau en l’air d’une main à l’autre sans le faire tomber.

Atelier 6 : jeux d’équilibre en accès libre.

Faire les équilibristes : acrosport avec différentes figures imposées.

Atelier 7 : découverte des massues.

Trouver différentes façons de mettre la massue en équilibre.

Jeter la massue par un côté et la rattraper de l’autre (1/2 tour) ou faire un tour complet avec la massue.